DIY 현미통밀 단백질빵 믹스(350g*2개)

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상품명 DIY 현미통밀 단백질빵 믹스(350g*2개)
소비자가 8,000원
판매가 7,500원
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세상 모든 빵순이를 위한 건강통밀빵을 소개합니다




1. 집에서 쉽고 저렴하게 만드는

2. 탄수화물보다 단백질이 더 많은

3. 통밀과 콩, 그리고 유기농 현미로 만든 건강빵입니다










단언컨대 이 제품은 그야말로 가장 완벽한 형태의 건강빵이에요


집에서 아주 쉽게 만들수 있는 DIY 제품이죠

만들기 쉽고 맛있을 뿐 아니라 영양 성분도 기가막히게 좋아서

 다이어트 중 죄책감 없이 드실수 있는 기특한 빵이랍니다










 

100g당 탄수화물 비율 19%

단백질 비율은 23g으로 무려 하루치 영양소 기준 42%에 해당돼요


원재료및 함량을 보시면 아시겠지만


통밀70%(국내산),백태10%(국내산),유기농현미10%(국내산),글루텐,소금,건조이스트(효모,소르비탄지방에스테르)



무려 통밀 70%와 콩, 현미로만 만들었기에

 웬만한 단백질 식품 못지 않은 양질의 단백질이 듬뿍 들어있답니다

또 식이섬유도 가득하구요~












이 제품의 장점은 여기서 끝이 아니에요
맛과 영양도 좋지만 물만 있으면 집에서도 바로 따끈한 통밀빵을 만들어 드실 수 있다는 거!
그리고 양도 많고 경제적이랍니다 ^^

350g 믹스 한 봉지면 일반 빵집에서 사먹는 식빵 크기의 빵을 만들수 있는데
이 믹스 제품을 두 팩이나 보내드리니 커다란 통밀빵을 두번 만들어 넉넉하게 드실수 있거든요


 




빵 만드는 법을 좀 더 자세히 설명해드릴게요



준비물 : 
현미통밀빵 믹스 한봉지, 물 250ml, 마스코바도 설탕 두 스푼, 인스턴트 이스트(이스트를 함께 넣어 보내드려요)




1. 믹스 한 봉지를 반죽할 통에 넣고 물 250ml를 따로 준비한다

 

 



2. 물 250ml에 건강한 마스코바도 설탕 두 스푼을 넣어 준비한다 

(설탕은 빵의 발효를 돕는 역할을 해요

마스코바도는 다른 설탕으로 대체 가능해요)



3. 믹스를 담은 통에 인스턴트 이스트 한봉지를 넣는다 

(이스트가 믹스세트에 동봉되어 있으니 따로 구매할 필요 없어요) 



 



4. 잘 녹은 설탕물을 믹스 위에 부어 손으로 잘 반죽한다


 

 



5. 말랑말랑하게 반죽되면 랩으로 씌워(작은 구멍을 뚫고) 따뜻한 곳에 60~90분 발효시킨다



 

 


6. 공기를 빼주고 6조각으로 분할한 뒤, 20분 후에 빵틀에 넣어 랩을 씌워준다


7. 30분 더 발효시키고 200도 예열한 오븐에 25~35분 구우면 끝!




 




복잡해 보이지만 직접 만들어보면 알거예요!
요리 못하는 다노블리라도 위의 설명대로만 하시면 맛있는 통밀빵을 만들수 있거든요
다노언니가 보장합니다!



 


 

 

 

 


 



시중에서 제대로 된 통밀빵 찾기 쉽지 않다는거 다 아시죠?ㅠ
막상 찾아도 무늬만 통밀빵이거나 터무니없이 비싸고 말이죠...


이 제품은 지금까지 다노샵에 들어온 그 어떤 제품보다 다노 팀원들의 열렬한 지지를 받은 제품이에요
그 만큼 만들기도 쉽고 완성된 비주얼이나 맛 그리고 영양면에서 정말 엄지척!할만한 제품이죠~







 







다이어트 중 더럽게 끊기 힘든 그 이름... 빵!
하지만 결코 끊을수 없는 내 영혼과 같은 그 이름
빵 is 더럽..(The Love)









이제 더 이상 억지로 참지마세요!
탄수화물보다 단백질 함유량이 훨씬 더 높은 다노샵 건강 현미통밀빵으로 
빵먹는 즐거움을 누리세요!






 
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120 만족해요 파일첨부[1] 5점 전 베이글로 만들어서 먹었어요
처음에는 밥솥에 했는데 밥솥보다는 그냥 후라이팬에
굽는게 더 맛있더라구요~
물도 꼭 적게 넣구,, 그렇게 만들어서 일주일내내 먹었어요 맘 놓고 먹어요~
119 젤 좋아하는빵이에요 HIT파일첨부[1] 5점 파운드틀에 넣어서 만들어봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 꾸역꾸역 넣어서 모양은 예쁘지 않지만, 두 봉지로 여섯개나 나왔답니다:) 냉동실에 얼려놓고 아침으로 하나씩 먹을 계획이에요. 식감도 너무 좋아요!
118 베이킹 좋아해서 샀어요 HIT파일첨부[1] 5점 홈베이킹 하는 것 좋아하는데 야매로 하다보니 실패하는 경우가 많았어요 ㅠㅠ
실패 없이 성공하기 위해 ㅎㅎ 구입했습니당
요 빵에다가 같이 구매한 홀그레인 머스타드 쓱쓱 발라서 먹을거예요!
117 직접 빵을 만들다니 놀라워요 HIT파일첨부[1] 5점 심심한 맛이지만 건강한 맛
안이 촉촉해서 맛있습니다.
116 생각보다 뻑뻑해요ㅠㅠ HIT파일첨부[1] 5점 정말 빵이 너무너무 먹고싶어서 이거 해먹으려고 오븐도 샀어요ㅠㅠㅠㅠ 근데 생각보다 먾이 빡뻑하네요..
부풀어오르지도 않고 식감이 딱 찐빵같아요 아무리 뭘 곁들어 먹어도 퍽퍽해서 입안에 침이 말라요ㅠㅠ
건강하게 먹으려고 첨가물이 덜 들어가서 그런거겠죠..?
그걸로 위안삼아 먹고 있어요..

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242 비밀글 소금이들어있나요? 이세희 2017-09-20
241    답변 비밀글 소금이들어있나요? 다노언니 2017-09-20
240 이스트를 꼭 넣어야 빵이 되나요? 김지현 2017-09-08
239    답변 이스트를 꼭 넣어야 빵이 되나요? 다노언니 2017-09-08
238 반드시 마스코바도 설탕 대신 꿀을 넣어도 될까요? 이현숙 2017-08-25

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