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플라하반 포리지 오트밀

기본 정보
상품명 플라하반 포리지 오트밀
소비자가 10,800원
판매가 7,300원
상품간략설명 [ {"key": "용량, 수량", "value": "500g,1개"}, {"key": "배송비정책", "value": "2,500원 (5만원 이상 무료, 단 무료배송 상품 금액 제외)"}, {"key": "보관방법", "value": "밀봉 후 냉장 또는 냉동보관"}, {"key": "유통기한", "value": "2019.02.06"}, {"key": "식품유형", "value": "곡류가공품"}, {"key": "생산지", "value": "아일랜드"}, {"key": "제품원재료명", "value": "귀리100%"}, {"key": "영양성분표시", "value": "1회 제공량(40g)당 함량 : 열량150kcal, 탄수화물26.8g, 식이섬유2.5g, 당류0.5g, 단백질4.4g, 지방2.2g, 포화지방0.4g"}, {"key": "핫이슈타이틀", "value": "쫄깃한 포리지 오트밀"} ]
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플라하반 포리지 오트밀 수량증가 수량감소 7300 (  )
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다노블리들이 사랑하는 오트밀!
세계 10대 건강식품이고, 단백질, 아미노산, 기타 필수 영양소가 백미보다 풍부해
다이어트에도 좋은 식품이라는건 다노블리라면 다 알고 계실 거에요.
요로케~조로케~어떻게 해 먹어도 오트밀은 참 고소하고 포만감도 좋죠






 





 우리 다노블리들은 물에 말아먹고, 우유/두유에 타먹고, 

요거트랑 같이 먹고, 쿠키로도 구워 먹고,

갈아서 팬케이크로도 먹고, 샐러드 위에 뿌려도 먹고...
엄청 다양한 방법으로 드시고 있죠? ;)








다노가 소개해드릴 오트밀은 지방함량이 최대 31%낮은 아일랜드산 오트밀이에요



물에 살짝 잠길 정도로 해서 전자렌지에서 2분을 돌리면 
따뜻하고 꼬소한 오트밀 죽이 되고요

바쁠 땐 별도 조리 없이 우유나 두유에 말아서 
먹어도 맛있어요

우유/두유랑 같이 전자렌지로 돌리면 물보단 조금 더 꾸덕한 식감이 되구요
오트밀 레시피가 궁금하다면 다노앱에서 검색해 보세요! 





 

 





보관방법: 오트밀 특성상 냄새와 수분을 잘 흡수하니, 
냄새가 차단되는 건조하고 서늘한 곳에 보관하세요!





 

 


 
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168 넘 괜찮아요!! NEW 5점

 다들 오트밀맛없다고 해서 걱정했지만 진짜~ 너무 괜찮아요 ㅋㅋㅋ  집에 전자렌인지가 없는데 그냥 두유에 타서 냉장고에 잠깐 넣어두면 죽처럼 담백하니 맛있어요 ㅎㅎㅎ 식감도 신문지 같지도 않고 정말 괜찮아요! 너무 걱정 안하셔도 될거 같아요 ㅎㅎ 바로 먹으면 신문지 식감이 살짝나기도 하는데 냉장고에 넣어두고 먹으면 그렇지 않아요 ㅋㅋ  

점보 오트밀도 먹어봤는데 저에겐 플라하반이 더 맞는거 같아요 ^^ 입자도 적당하구 ㅎㅎ

맛도 담백하구 입터지는 걸 방지도 해주고 포만감도 챙기고! 일석 삼조 인가요? 심콩두유랑 잘맞아요 ㅋㅋ 전 우유의 비릿내 때문에 흰우유를 못먹는데 심콩두유는 고소하니 비릿내도 안나고 좋아요 ㅎㅎㅎ  심콩두유는 정말 사랑입니다!!

아 그리구 코코넛오일을 후라이팬에 두르고 오트밀을 살짝 볶으면 고소한 과자 같아요 ㅋㅋ 과자 먹고싶거나 입심심할때 그렇게 해서 자주 먹어요 ㅋㅋㅋ 과자 먹는거 같은데 살은 알찔거 같은 느낌적인 느낌? ㅋㅋㅋㅋ 한번 해보세용 강추입니당 ㅋㅋ

믿고 먹는 다노샵 앞으로도 좋은 상품 마니마니 출시해주세요~^^

167 생각보다 훨씬 부드럽고 좋아요 [1] 5점

전에는 퀘이커 오트밀을 먹었었는데

조금 더 입자가 굵었던 것 같아요. 뜨거운 물 부어서 먹는 게 씹기에는 가장 편했는데

플라하반 오트밀도 그럴 거 같아서 입자가 가는 걸로 할까 하다가 이걸로 했는데

전날 저녁에 미리 우유랑 요거트랑 같이 냉장고에 넣고 먹어도 정말 부드럽지만

그냥 아침에 바로 먹어도 부드럽고 좋더라구요 !

그리고 전보다 오트밀 껍질이 덜 나와서 좋아요 ㅋㅋ

은근히 그게 먹다보면 귀찮은데 여러모로 플라하반 오트밀 만족하고 있어요 ㅎㅎ

166 활용방법이 다양해서 좋은 오트밀 HIT파일첨부[1] 5점

워낙 오트밀이 다이어트에 좋다고 해서 주문해봤어요:)

인터넷에서는 다들 '신문지 먹는거 같아요' '소가 된 기분이에요 여물먹는줄' 이라고 말해서;;

그렇게 맛이 없나.. 샀는데 버리게 되면 어쩌지 하고 주문해봤는데 생각보다 고소하고 맛있어요!!


게다가 활용방법도 다양해서 너무 좋아용 :)

아침에는 '오나오' 만들어서 냉동과일들이랑 먹으니까 너무 든든하니 좋구요!

일하다가 간식이 땡길땐 '오트밀쿠키' 를 먹어주니까 걱정없이 군것질이 가능하네욧ㅋㅋ

두부과자 만들때에도 오트밀 넣어서 만들었어요!!

이리저리 활용도 높은 오트밀 짱짱이에요 :)


오트밀 활용 레시피 공유할께욧


활용 1) 오트밀 쿠활ㅎ

재료 : 오트밀, 아몬드 슬라이스, 호박씨, 코코넛오일, 꿀 4스푼

.

1. 오트밀 아몬드 호박씨를 펜에 넣고 살살 볶아줘요. 더 고소해지라고:)

2. 볶은 재료에 코코넛 오일을 둘러주고 살살 섞어줘요. 버터 넣은 것처럼 고소한 향이 나요!

3. 꿀 3스푼 or 4스푼 넣어 섞어 주세요. 전 빡빡할 정도로 섞어줬어요.

4. 틀에 얇게 편 후 전자렌지에 30초씩 2번정도 돌려주고 냉장고에 넣어주세요.

(오트밀이 불어나면서 옆으로 퍼지니 유의하세요! )

5. 10분후 살짝 틀이 잡혔을때 칼로 썰어주고 냉장보관 하면 끝!

먹고싶을때마다 꺼내먹어요😋


활용 2) 두부과자

재료 : 두부 한모, 오트밀, 두유, 코코넛오일, 꿀


1. 두부의 물은 쪼옥 빼서 으깨주세요 (두부에 물기가 많으면 바삭해지지 않아요)

2. 오트밀을 갈아서 준비해주세요.

3. 으깬 두부에 오트밀과 두유, 코코넛 오일, 꿀을 모두 넣고 치대주세요.

4. 치댄 반죽을 평평한 곳에서 홍두깨로 얇게 펴주세요. 두꺼우면 바삭해지지 않더라구요ㅠ

5. 얇게 편 반죽을 먹기좋은 크기로 잘라준 후 후라이팬에 약한 불로 구워주세요. 노릇노릇 해지면 꺼내주시면 되세요!


모두들 오트밀 맛있게 드세용 !!

165 맛있어요..!! [1] 5점

핀크리스트 다 먹어서 대용으로 오틀리와 함께 먹는데 물에 불어난 죽느낌이 전 괜찮네요..ㅎ


다른 방법으로 활용해 먹어봐야 겠어요..ㅎ

164 재구매 HIT[1] 5점 뮤즐리랑 쉐이크 함께 머거요
점보오트밀이랑 같이주문했어요
돌아감서먹음 포만감확실좋은듯해요

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NUM TITLE NAME DATE
202 비밀글 보관 혜미 2017-05-16
201    답변 비밀글 보관 다노언니 2017-05-16
200 유통기한 김나경 2017-04-29
199    답변 유통기한 다노언니 2017-05-02
198 비밀글 ?? 김경희 2017-04-21

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