*유기농 현미 100%*바삭바삭 볶은현미

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상품명 *유기농 현미 100%*바삭바삭 볶은현미
소비자가 4,500원
판매가 3,900원
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 100% 유기농 현미로 만든 바삭바삭 고소한 볶은현미예요

다노샵에서 야심차게 준비한 우리 다노블리들을 위한 건강 씨리얼이죠 ^^











시중에 파는 씨리얼이나 뮤즐리 제품에는 설탕을 첨가하거나 굽지 않고 튀기는 경우가 많은데
다노의 바삭바삭 볶은현미는 100% 유기농 현미 외에는
 그 무엇도 넣지 않은 순수한 무첨가 제품이랍니다
그래서 전혀 달지 않고 현미의 고소함과 담백함이 살아 있어요











현미 좋은건 다 아시죠?

현미는 우리가 먹는 흰쌀의 좋은 성분들을 가득 담은 좋은 곡물이랍니다
백미는 현미를 도정해 가장 영양분이 많은 쌀겨층과 씨눈을 완전히 제거해요
그러다보니 빨리 소화되어 쉽게 배가 고파지고 지방으로 축적되어 살이 찌기 쉽죠











이와 다르게, 현미는 영양소가 풍부하고 특히 식이섬유가 많아 변비예방에 도움을 주고 포만감도 좋답니다

이렇게 좋은 현미, 그 중에서도 건강한 100% 유기농 현미만을 사용했어요
튀기지 않고 담백하게 구웠고 구울때 역시 다른 어떠한 첨가물을 넣지 않았어요









아침마다 달콤한 시리얼을 드시고 계시나요?
이 제품은 건강하게 챙겨먹고 싶지만 바쁜 다노블리를 위한 제품이랍니다


아침마다 씨리얼 대신에 우유나 두유에 말아서 드셔도 좋고
선식과 함께 드시면 그 고소함이 두배가 된답니다 :)

또 견과류와 꿀을 함께 넣고 굳히면 고소하고 맛있는 영양만점 시리얼바를 만들 수 있어요








더군다나 질소가 더 많은 시중 제품과 달리 질소 대신 볶은현미로만 빵빵하게 채운 제품이에요
중량은 150g 이지만 볶은 현미를 담아 부피감이 있어요
받아보시면 정말 그 빵빵함에 놀라실거예요~


그러니 이제 건강함을 가장한 화려한 씨리얼 대신 
바삭바삭 고소한 볶은현미를 만나보세요







[현미크리스피바 한 그릇에 필요한 재료]

볶은 현미 1공기
좋아하는 견과류 1/2공기 (아몬드, 호두, 캐슈넛, 피칸 등)
좋아하는 씨앗류 1종지 (해바라기씨, 호박씨, 아마씨 등)
꿀 5아빠수저크랜베리 약간(다른 말린 과일로 대체하거나 생략해도 돼요)



step.1
견과류는 살짝살짝 으깨서 준비해주세요.
마땅히 빻을 기구가 없다면 키친타올로 감싼 아령(...)을 사용해도 좋아요 :D
(아주 효과적으로 으깨진답니다!)

step.2

할 수 있는 한 가장 섬세한 약불에 후라이팬을 올리고 견과류, 씨앗, 크랜베리를 투척! 
이렇게 하면 견과류들이 좀 더 고소해지고 수분이 날아가 바삭해져요

step.3

 불을 끈 후, 꿀을 넣어주세요 
재료에 전체적으로 꿀이 묻도록 뒤적뒤적 해줍니다 
치덕치덕해질 정도로 꿀을 많이 쓸 필요는 없어요
열이 식으면 적은 양의 꿀로도 잘 뭉쳐지기 때문에,  골고루 묻을 정도로만 꿀의 양을 조절해 주세요

step.4

 종이 호일을 깐 사각 반찬통에 혼합물을 넣고 꾹꾹꾹! 꾹꾹꾹! 평평하게 되도록 눌러주세요


step.5

냉장고에 2시간정도 식힌 후, 딱딱하게 굳은 것을 확인한 후 먹기 좋은 크기로 또각또각 잘라주면 끝!

다이어트 중에도 바삭바삭 볶은현미로 건강하게 만들어 맛있게 즐기세요! 







 
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126 고소하네요 NEW파일첨부 3점 단백질 들어있어서 좋긴한데
걍 스낵으로 먹기엔 저는 넘 뻑뻑한거 같아서
우유에 넣어서 씨리얼처럼 먹으니 쫄깃하구 부드러워서 맛있게 먹을수 있네요~^^
125 요리에도 활용할 수 있어용! [1] 5점

식사할때 씨리얼처럼 두유나 우유에 말아먹기에도 좋았구요,

다이어트용 요리에 사용하기도 좋았어요.

치킨 먹고싶을때 닭가슴살 재워서 오트밀이랑 볶은현미 살짝 갈아서 튀김옷대신 입혀서 오븐에 구우면 치킨대신 맛있게 즐길수 있답니당!!!


124 오오! 파일첨부[1] 5점

입 심심할 때 너무너무 좋을 것 같아요.


고소하고 뻥튀기 같아서 한 움큼씩 집어 먹게 되네요!


잘 먹겠습니다^^

123 깔끔한 과자같아요!! HIT파일첨부[1] 5점 정말 말그대로 고소하고 깔끔한 현미과자에요 ❤

짜지도 달지도 기름지지도 않고
바삭하고 고소하고 가볍고 뒷맛이 깔끔해서 넘 좋아요 ㅎㅎ

가격에 비하면 양도 아주 괜찮고
한 4일정도 먹으려 샀는데 생각보다 바삭함(씹는맛)과 포만감이 좋아 더 여러번 먹었어요.

현미 100%라 강아지 간식으로도 좋고,
가족끼리 티비보면서 바삭바삭 같이 씹어먹는 맛도 좋네요 ㅋㅋ

전 간식으로도 먹고 아침대용으로도 먹었는데, 아몬드밀크나 우유 소이두유랑도 나름 조화가 괜찮았어요.
약간 싱겁고 깔끔하게 먹으니 하루의 시작이 가볍고,
아쉬울땐 아카시아꿀 약간 넣어먹으니
바삭 달달 시원한게 식감도 건강에 좋다는 심리적인 만족감도 들고 좋아요ㅎㅎ

양도 맛도 식감도 건강도 전체적으로 다 만족하는 제품입니다!

무엇보다 소금설탕 아무것도 넣지않은 자연곡물 그대로의 맛이 생각보다 이렇게 먹기좋다는게 신기해요 ㅎㅎ
122 너무 맛있어요 파일첨부[1] 5점 다노샵 레시피 대로 견과루바 만들었는데 너무 맛있어서 깜짝 놀랏어요
3살 아기랑 같이 먹고 있네요 ㅎㅎ 아토아가라 시중 과자 못먹는데 너무 좋은 간식 생겨서 기뻐요 ㅎㅎ
초콜렛 녹이고 현미 넣어서 굳혀서 먹었는데 그것도 완전 맛있네요
아기도 넘 좋아하고 시중 과자 보다 더 맛있어요 ^^

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